2～3ヶ月前からクロールで水を掻くときに肘が少し痛かったのですが、そのうち治るかな…と、放置しておいたところ痛みがひどくなり、

現在は大好きなプールも休み、病院通いです。

やっぱり痛みが完全に取れるまでは、泳がない方がいいのでしょうか？（板キック位はいいかなと、思っていますが）

年齢も考えずに、泳ぎすぎたのかな、反省の日々です。（週に5日、1回2・位泳いでいました）

老後の生き甲斐と思っているので本当に残念です。今後のトレーニングはどうしたらいいでしょうか